Esther Perel
Épisode 18 : Communiquer sans violence

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En apprenant à écouter, on éviterait bien des conflits.

Thomas d’Ansembourg est psychothérapeute, auteur du livre Cessez d’être gentil, soyez vrai.

Ancien avocat, il distille depuis plus de 20 ans, ses conseils aux personnes qui souhaitent améliorer la qualité de leurs relations à la maison et au travail.

Son principe ? Celui de la Communication Non-Violente, théorisé par le psychologue américain Marshall Rosenberg, dont il a été l’élève.

À un moment où le monde en a réellement besoin, Thomas d’Ansembourg nous donne les clés pour apaiser les conflits et démarrer des conversations difficiles.

Cet épisode est filmé, si vous voulez passer un moment en vidéo avec nous, rendez-vous sur Youtube.

Bonne écoute !

Photo Thomas d'Ansembourg

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Épisode 1 : Se libérer de la tyrannie du mental

Passer de la frénésie de Wall Street à l’art de la méditation, c’est toute l’histoire de Jonathan Lehmann. Il nous parle ici du pouvoir du moment présent, de la différence entre plaisir et bonheur, et comment la pratique méditative permet de se dissocier de ses pensées. Jonathan raconte aussi son vécu avec la religion, son chemin vers la spiritualité et sa relation avec son père.

Épisode 9 : Savourer la vie

Connue comme étant la fondatrice de Psychologies Magazine, Perla Servan Schreiber est plus que ça. Elle croque la vie à pleine dent et nous partage dans cet épisode ses recettes de cuisine et de vie. Nous parlons ensemble de l’importance de trouver sa place, du pouvoir de la sérendipité, de liberté et des secrets pour une histoire d'amour qui dure.

Épisode 12 : Diriger avec authenticité

À la tête de la MAIF depuis plus de 10 ans, Pascal Demurger fait partie des grands patrons de l’économie française. Mais il éveille depuis quelques temps la curiosité de ses homologues. Il est l'un des tous premiers à mettre désormais l’éthique comme moteur du business (pour de vrai). Nous parlons ensemble d’engagement pour la planète et de la place de l’intuition dans le quotidien d’un dirigeant.

Épisode 6 : Guérir des blessures invisibles

Natacha Caléstrémé est journaliste scientifique, réalisatrice de documentaires et auteure. Elle écrit des romans psychologiques déguisés en thrillers policiers pour aider les autres à guérir de blessures invisibles. On parle dans cet épisode de pervers narcissiques, d'énergies, de conscience et de protocoles pour se libérer de liens qui empêchent d'avancer.

Épisode 13 : Suivre son étoile

Claudie Haigneré est la première femme européenne à être allée dans l’espace. Elle raconte dans cet épisode comment elle s’est préparée à un destin qu’elle sentait fait pour elle : de son enfance jusqu'à sa sélection pour travailler dans la Station Spatiale Internationale. Nous parlons ensemble d’overview effect, de diversité culturelle et de l’importance d’apprécier les petites choses de la vie.

Épisode 28 : Apprendre en marchant

Constantin Wolfrom est le co-fondateur de Pumpkin. Il raconte ici l'histoire de ce projet d'école qui finit avec un million d'utilisateurs. Constantin fait partie de cette génération d'entrepreneurs empreinte d'humilité qui sait se remettre en question et vérifie sans cesse son alignement. Quitte à abandonner des projets internes qui rapportent gros.

Épisode 4 : Faire la révolution avec des histoires

Bernard Werber est l'un des auteurs français contemporains les plus lus au monde. À son compteur : 30 millions de livres. Mais plus qu’un écrivain à succès, Bernard Werber est surtout un raconteur d’histoires. Il nous parle dans cet épisode du pouvoir de l’imagination et des histoires pour transformer notre monde.

Épisode 34 : S’inspirer de la permaculture

Sylvain Breuzard s’est inspiré de la permaculture pour développer son entreprise. Cet entrepreneur engagé, président du conseil d’administration de Greenpeace, partage dans cet épisode des applications concrètes de la permaentreprise pour faire évoluer votre culture managériale.

Épisode 14 : Sortir de la prison de « faire »

Patrick Burensteinas est alchimiste. Son message ? Arrêtons de faire. Notre frénésie moderne nous enferme la prison du faire qui rime avec enfer. Elle nous empêche donc de percevoir l’essentiel, la vérité, le bonheur. En ces temps de confinement et de pause forcée nous avons la chance de nous émerveiller à nouveau. Saisissons cette chance.

Épisode 29 : Libérer l’entreprise

Jean-François Zobrist est un dirigeant et pionnier de l’entreprise libérée. Puisque l’homme est bon, il décide de bannir tout papier de contrôle. Et ça marche. +25% de cash flow en quelques années et 18 mois de salaire pour tous. Un certain Elon Musk viendra même un jour toquer à la porte pour se fournir chez eux, avec un projet automobile en tête...

Épisode 35 : Accéder aux potentiels innés du cerveau

Corine Sombrun est à l’origine du premier protocole de recherche sur la transe cognitive auto-induite, dont le champ d’application est immense : santé, créativité, écologie etc. L’histoire exceptionnelle de sa vie a été incarnée par Cécile de France dans le film Un monde plus grand.

Épisode 19 : Créer une culture humaniste

Céline Lazorthes est la fondatrice de Leetchi Group. Entrepreneure, activiste, profondément humaniste, elle s'engage pour des causes qui lui tiennent à coeur aujourd'hui dans la santé, le droit des femmes et la famille.

Épisode 5 : Réconcilier science et spiritualité

Idriss Aberkane est un entrepreneur, chercheur et essayiste français. Avec 3 doctorats en poche à moins de 30 ans, il plaide aujourd’hui pour la complémentarité des sciences et de la spiritualité, qui sont, selon lui deux besoins de notre identité. Il parle dans cet épisode du cerveau, de la conscience, d’éducation mais aussi d’Harry Potter, de latin, de soufisme et de bio-mimétisme.

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Épisode 10 : S’adapter à l’extrême

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