Esther Perel
Épisode 13 : Suivre son étoile

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En 1996, elle marque l’histoire et devient la première femme européenne à être allée dans l’espace.

Claudie Haigneré raconte dans cet épisode comment elle s’est préparée à un destin qu’elle sentait fait pour elle : de son enfance jusqu’à sa sélection pour travailler dans la Station Spatiale Internationale.

Nous parlons ensemble d’overview effect, de diversité culturelle et de l’importance d’apprécier les petites choses de la vie.

Nous parlons aussi d’incertitude, de diversité culturelle et de l’importance d’apprécier les petites choses de la vie.

Son crédo ? Per aspera ad astra : “vers les étoiles à travers les difficultés.”

Bonne écoute !

Photo Claudie Haigneré

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Épisode 7 : Transmettre l’intransmissible

Elle a survécu l'horreur d'Auschwitz. À 92 ans, Magda Hollander Lafon traverse une nouvelle fois le pont de sa mémoire et nous raconte : la déportation, l'arrivée dans les camps, sa blessure hongroise, la bonté des hommes, l'intuition qui l'a sauvée et ses remèdes au mal de vivre. Elle le fait par fidélité de la mémoire mais surtout pour nous, pour demain, pour éveiller les consciences.

Épisode 32 : Manager selon Saint Benoît

Depuis plus de quinze siècles, les moines utilisent la règle de Saint Benoît pour vivre de façon harmonieuse. Au point qu’aujourd’hui, de nombreux patrons d’entreprise s’en inspirent dans leur management. Anaïs Raoux tend donc son micro au Frère David pour découvrir les dessous de ce management millénaire.

Épisode 27 : Prendre soin de soi

Dr Frédéric Saldmann, auteur bestseller, est aussi connu pour être le médecin des célébrités. Diagnostiqué handicapé mental à l’âge de 13 ans, il raconte dans cet épisode comment sa famille et ses convictions l’ont mené à sa vocation. À l’heure du médicament à tout prix, il milite pour la prévention et cela passe par l’écoute de soi et trouver un sens à sa vie.

Épisode 1 : Se libérer de la tyrannie du mental

Passer de la frénésie de Wall Street à l’art de la méditation, c’est toute l’histoire de Jonathan Lehmann. Il nous parle ici du pouvoir du moment présent, de la différence entre plaisir et bonheur, et comment la pratique méditative permet de se dissocier de ses pensées. Jonathan raconte aussi son vécu avec la religion, son chemin vers la spiritualité et sa relation avec son père.

Apprentissages • Podcast

Épisode 37 : Ce que j’ai appris ces derniers mois

La recherche aveugle du profit financier laisse place à autre chose, un monde du travail plus humaniste. Les fondateurs de WAKE UP livrent ici leur vision et leurs inspirations pour clôturer cette série sur le futur du travail.

Épisode 28 : Apprendre en marchant

Constantin Wolfrom est le co-fondateur de Pumpkin. Il raconte ici l'histoire de ce projet d'école qui finit avec un million d'utilisateurs. Constantin fait partie de cette génération d'entrepreneurs empreinte d'humilité qui sait se remettre en question et vérifie sans cesse son alignement. Quitte à abandonner des projets internes qui rapportent gros.

Épisode 20 : Partager la gouvernance

Maxime de Rostolan est le fondateur de Fermes d'Avenir et du lobby citoyen La Bascule. Il raconte dans cet épisode son expérience de gouvernance partagée et en quoi ce principe est stratégique dans la transition écologique.

WAKE UP Conversation Podcast avec Jean-Michel Oughourlian

Épisode 38 : Le travail qui guérit

Jean-Michel Oughourlian est un neuropsychiatre qui a étudié les effets positifs du travail sur la santé et la société. Mais il est aussi la source vers laquelle se tourner pour comprendre les jalousies, les frustrations et les dysfonctionnements qui apparaissent dans nos relations au travail.

Épisode 34 : S’inspirer de la permaculture

Sylvain Breuzard s’est inspiré de la permaculture pour développer son entreprise. Cet entrepreneur engagé, président du conseil d’administration de Greenpeace, partage dans cet épisode des applications concrètes de la permaentreprise pour faire évoluer votre culture managériale.

Épisode 35 : Accéder aux potentiels innés du cerveau

Corine Sombrun est à l’origine du premier protocole de recherche sur la transe cognitive auto-induite, dont le champ d’application est immense : santé, créativité, écologie etc. L’histoire exceptionnelle de sa vie a été incarnée par Cécile de France dans le film Un monde plus grand.

Épisode 29 : Libérer l’entreprise

Jean-François Zobrist est un dirigeant et pionnier de l’entreprise libérée. Puisque l’homme est bon, il décide de bannir tout papier de contrôle. Et ça marche. +25% de cash flow en quelques années et 18 mois de salaire pour tous. Un certain Elon Musk viendra même un jour toquer à la porte pour se fournir chez eux, avec un projet automobile en tête...

Épisode 31 : Performer en conscience

Yannick Agnel, le double médaillé olympique de natation, raconte son succès fulgurant, mais aussi le prix à payer pour atteindre la haute performance... Au micro d'Anaïs Raoux, il partage les coulisses de ses entraînements et sa reconversion en tant qu'auteur et directeur sportif pour des équipes de e-sport.

Épisode 24 : Dire “je” est politique

Lauren Bastide est connue pour son podcast aux 10 millions d’écoute, La Poudre. Elle partage ici les idées de son premier essai féministe, Présentes. Pour elle, écouter l’histoire des femmes est une première étape vers une politique plus juste.

Épisode 5 : Réconcilier science et spiritualité

Idriss Aberkane est un entrepreneur, chercheur et essayiste français. Avec 3 doctorats en poche à moins de 30 ans, il plaide aujourd’hui pour la complémentarité des sciences et de la spiritualité, qui sont, selon lui deux besoins de notre identité. Il parle dans cet épisode du cerveau, de la conscience, d’éducation mais aussi d’Harry Potter, de latin, de soufisme et de bio-mimétisme.

Épisode 16 : Fraterniser en entreprise

Emmanuelle Duez est la fondatrice de The Boson Project, un cabinet de conseil pour entreprises humanistes. Entrepreneure. Engagée. Militante. Dotée d'une énergie qui déplace les montagnes et d'un franc-parler bien à elle, Emmanuelle embarque et fédère dans des endroits où elle a des convictions fortes.

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