Esther Perel
Épisode 10 : S’adapter à l’extrême

Écouter l’épisode sur :

Il est un explorateur de l’extrême.

Pour mieux comprendre le fonctionnement du cerveau humain, il mène des expéditions dans les lieux les plus dangereux sur Terre, comme le désert en Iran par 70°C ou encore Sibérie avec un froid polaire.

Il voit ces expéditions en zone extrême comme des situations de crises où il faut mettre en place une stratégie pour survivre. À l’heure où les crises sociales et climatiques s’accentuent, ce sujet est plus que jamais d’actualité.

Dans cet épisode, on en apprend plus sur notre cerveau, sur notre capacité à nous adapter et le rôle indispensable de l’émerveillement et des petits pas pour y parvenir.

Cet épisode est donc sous le signe de l’ouverture, de l’action et de l’adaptation.

Bonne écoute !

Photo Christian Clot

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